?>

Przesilenie wiosenne, a niedobór witaminy C

Przesilenie wiosenne, a niedobór witaminy C

Po zimie z niecierpliwością czekamy na pierwsze słoneczne dni. Z chęcią żegnamy ciepłe kurtki i wskakujemy w zwiewne sukienki. Wiosenna aura potrafi być jednak kapryśna – nie raz zaskakuje nas chłodny wiatr czy rzęsisty deszcz. Nie trudno wtedy o przeziębienie. Dlatego już dziś zacznij wzmacniać swoją odporność naturalną witaminą C.

Trudny początek wiosny
Po zimie nasz organizm jest osłabiony - spowodowane jest to niedoborem naturalnych witamin i składników mineralnych, których brak nam w okresie jesienno-zimowym. Skutkuje to ograniczoną produkcją przeciwciał i spadkiem odporności, co może przyczynić się do występowania wiosennych przeziębień i przesileń.
Sezonowych infekcji można uniknąć, jeśli odpowiednio zadbamy o wzmocnienie naszej naturalnej bariery ochronnej. Przede wszystkim należy uzupełnić powstałe podczas zimy niedobory witamin i minerałów. Zadbaj o odpowiednio zbilansowaną dietę i codzienną dawkę ruchu - szybko pomogą Ci zregenerować siły i odzyskać dobry nastrój.

Czytaj więcej...
Link dodany:
Kwiecień 25, 2018
Kategoria:
Zdrowie i choroby
Odsłon:
18
Kliknięć w link:
8
Znaleziony na: