?>

Zdrowa alternatywa niezdrowych napojów

Zdrowa alternatywa niezdrowych napojów

Odpowiedni sposób żywienia jest fundamentem naszego zdrowia. W dobie zanieczyszczonego powietrza i wszechobecnej „chemii”, niezmiernie ważne jest to, co spożywamy. O ile świadomość jakości spożywanych pokarmów jest coraz większa, nieraz po macoszemu traktujemy to, czym nawadniamy nasz organizm. A to właśnie spożywanie słodzonych napojów jest istotnym powodem otyłości u dzieci. Co więc spakować do szkoły, aby dziecko chętnie sięgało po picie?



Podstawowym składnikiem diety jest woda. To również ona stanowi, w zależności od budowy ciała, od 50 do 70% naszego organizmu. Utrata nawet niewielkiej jej ilości może mieć poważne konsekwencje, jak spadek wydolności organizmu, zawroty i bóle głowy, zmęczenie czy problemy z układem moczowym. Niestety dzieci ciężko przekonać do picia wody, która dla nich jest często napojem nieatrakcyjnym ze względu na neutralny smak, neutralny kolor.

Kolorowe nie znaczy pełne witamin

Sklepowe półki aż się uginają od napojów dla dzieci, które przyc

Czytaj więcej...
Link dodany:
Listopad 6, 2018
Kategoria:
Przedszkolak
Odsłon:
20
Kliknięć w link:
6
Znaleziony na: